Des pistes chaque semaineVous recevrez chaque semaine des outils, pistes, idées pour tenir le coup pendant cette période de confinement.
Comment rester zen? comment gérer l'organisation du télétravail en présence des enfants? comment gérer les conflits inhérents aux tensions? Comment, tous ensemble, tenir le coup sans finir par "s'entretuer"? |
Des exercices et expériencesPour mettre en pratique les différentes propositions, des exercices vous serons proposés, pour vous seul.e, pour votre couple, pour votre famille au complet... Du ludique, du sympa... et surtout des petits changements qui feront la différence, en cette période de crise, mais aussi après !
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Un groupe facebookParce que vous n'êtes pas seuls dans cette situation, et qu'il est toujours positif et riche de pouvoir échanger avec des personnes qui vivent la même chose que vous, qui ont peut-être expérimenté des choses, qui ont aussi testé les exercices. De quoi se serrer les coudes, partager nos questionnements et nos réussites
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Inscription
Par mail : ecoutedesoi@gmail.com ou via le lien ci-dessous
Tarif : 50 euros pour trois semaines de mails + accès à durée indéterminée au groupe facebook
Possibilité d'un suivi individuel ou familial par mail ou skype à tarif préférentiel
Tarif : 50 euros pour trois semaines de mails + accès à durée indéterminée au groupe facebook
Possibilité d'un suivi individuel ou familial par mail ou skype à tarif préférentiel
Atelier "Confinement : mode survie (relationnelle)"
€50.00
Trois semaines de mails avec trucs et astuces, outils, exercices pour apprendre à rester zen, s'organiser en famille, mieux communiquer, réussir à se créer sa bulle individuelle, gérer les conflits efficacement... et finalement profiter de cette période un peu chahutée pour (re)prendre du plaisir en famille.
Un groupe facebook (illimité) pour échanger entre participants.
Possibilité de suivi individuel ou familial (skype) à un tarif préférentiel.